Menjalin hubungan dengan pasangan tidak selama berjalan dengan baik. Adakalanya kita perselisihan yang terjadi, entah bermula dari salah paham, cemburu atau masalah kecil lainnya. Tidak sedikit yang akhirnya memtuskan untuk berpisah karena tidak bisa menyelesaikan permasalahan yang mereka hadapi.
Dilansir Liputan6.com dari Huffington Post berikut ini ada 10 langkah jitu yang bisa digunakan demi menyelamatkan hubungan agar kembali harmonis.
Langkah 1: Selesaikan dengan ‘kepala dingin’
Jangan malu untuk terbuka tentang hal yang tidak anda suka dari pasangan anda. Jangan menutup diri dari masukan yang diberikan pada anda. Mulailah berdiskusi dengan tenang, buatlah sebuah note romantic dan anda bisa melanjutkan dengan mebicarakan masalah yang sedang dihadapi.
Langkah kedua: Meluapkan keluhan
Cobalah mencatat keluhan masing-masing pada secarik kertas. Hal ini dilakukan agar ketika proses pembahasan solusi tidak akan ada kesalahpahaman.
Langkah ketiga: Ceritakan kondisi hati
Setelah menuliskan keluhan berikan kertas ke satu sama lain namun berjanjilah tidak ada berkomentar sampai semua selesai dilakukan.
Langkah keempat: Jelaskan harapan yang terdalam
Berikan kertas pada pasangan untuk dibaca, mulailah menulis di kertas berisikan ekspektasi atau harapan yang tak tercapai.
Langkah kelima: Justifikasi atau pembelaan diri
Lakukan hal sama seperti sebelumnya, tukar-menukar kertas berisi ekspektasi masing-masing. Kertas selanjutnya berisi alasan, pembelaan diri dari perilaku yang diperbuat.
Langkah keenam: Revisi kesalahan diri sendiri
Setelah memberikan penjelasan yang berupa pembelaan diri tadi, ambil kertas berikutnya bersiaplah untuk menulis hal-hal akan menjadi sangat sensitif yaitu, kesalahan yang telah perbuat secara terpisah yang merugikan satu sama lain.
Langkah ketujuh: Mengingat segala kebaikan dirinya
Mengetahui kesalahan diri sendiri, membuat kita rendah hati bahkan menyadari kesalahan. Di kertas berikutnya, tulis segala kebaikan yang dilakukan selama anda bersamanya.
Langkah kedelapan: Pahami rintangan berat yang dilalui pasangan
Kita harus mengerti apa alasan dibalik perilaku pasangan yang dianggap menjengkelkan. Tulis daftar kemungkinan permasalahan atau musibah yang pernah dialami. Yang kadang membuatnya bersikap cuek, seperti tidak bisa menomorsatukan anda.
Langkah kesembilan: Mengenang bentuk kebahagiaan bersamanya
Untuk membuat lebih sadar akan pentingnnya pasangan, alangkah baiknya kedua belah pihak menulis kenangan indah dari awal menjalin hubungan hingga detik ini, yang membuat bahagia.
Langkah kesepuluh: Pahami akar masalah
Keduanya harus sadar, tidak ada jawaban benar ataupun salah di sini. Setiap memiliki keluhan, tanggapan, harapan, pengakuan, sudut pandang dan batas kesabaran tiap individu berbeda. Menuliskan semua menyangkut konflik asmara seperti yang disarankan sangatlah penting, karena akan membantu lebih terbuka dan paham keinginan satu sama lain.
Advertisement